la punta

Quel giorno lo scavatore in cantiere ruppe la punta del martellone mentre stava frantumando una roccia...
Da quei 2 pezzi di punta e 2 tondini da 8 nacquero 2 attrezzi per forgiare il corpo e aumentare la massa,la forza e la potenza.
Grazie alla genialità di mio zio andrea e l' efficienza della sua saldatrice e alla mia ossessione di vedere in qualunque cosa un potenziale oggetto da sollevare nacquero questi 2 oggetti.
La punta quando era integra pesava 80kg totali; ora che è divisa in due pezzi penso che pesino un pezzo 20kg e l' altro 60....
pesantissima,tonda,dura compatta e grezza...una palestra spartana tutta in poco spazio....
si può allenare tutto il corpo con essa...può dare vita a mille esercizi comuni più altri mille esercizi speciali...
questi sono solo alcuni degli esercizi:
stacchi di qualunque tipo(rumeni a gambe tese classici e sumo a presa larga)-rematori,bicipiti,tricipiti,squat ,affondi,lento avanti snatch etc etc
eccola: